Zapravo se polovica ozbiljnih prometnih nesreća događa zbog pretjerano agresivnog ponašanja vozača. Dogodi se da ste ujutro već uspjeli pokvariti raspoloženje, na primjer, svađa sa susjedom na parkiralištu može dovesti do nesreće. Stoga se trebate smiriti i ne reagirati na agresivno ponašanje drugih vozača.
Upute
Korak 1
Uvijek pokušajte otići ranije iz posla sa slobodnim vremenom. Hendikep od najmanje pola sata pružit će vam priliku da se osjećate mirno čak i u gužvi u prometu, ne pokazujete agresiju na cesti i ne odgovarate na provokacije drugih automobilista.
Korak 2
Svjesno se prisilite da usporite i pustite agresivnog susjeda da se popne u prazninu ispred. Možda se čovjeku doista žuri, možda njegova supruga rađa ili ne može pratiti dijete u vrtiću.
3. korak
Isto bi trebalo učiniti i u blizini pješačkog prijelaza, čak i ako je za pješake već upaljeno crveno svjetlo, a baka je upravo stavila nogu na zebru. Ne treba trubiti i paliti se, razmislite kako ćete se ponašati u ovoj dobi.
I s vremenom se ne morate prisiljavati da se smirite, to će se dogoditi refleksno.
4. korak
Ali ako je prometna situacija ipak izazvala eksploziju emocija, živci su van ljestvice, trebali biste djelovati odmah, prije nego što se dogode ozbiljne nesreće. U takvim je trenucima bolje zaustaviti se uz cestu ili uz pločnik, uključiti alarm i mirno sjediti barem pet minuta, slušati tihu i mirnu glazbu. Ili samo prebrojite do stotine zatvorenih očiju. Možete i izaći iz automobila i udahnuti svjež zrak, to također pomaže smiriti se.
